Dieser hochwertige Gymnastikball ist der ideale Begleiter für Fitness, Yoga, Pilates, Reha, Physiotherapie oder als ergonomischer Sitzball im Büro. Durch seine robuste Verarbeitung, die rutschfeste Oberfläche und die hohe Belastbarkeit eignet er sich perfekt für Training, Alltag und therapeutische Anwendungen.
Ob Bauchtraining, Rückentraining, Schwangerschaftsgymnastik oder als aktiver Sitzball gegen eine starre Sitzhaltung – dieser Ball ist vielseitig einsetzbar und unterstützt ein gesundes Körpergefühl.
✅ BPA-frei – ohne Bisphenol A
✅ Hergestellt ohne Weichmacher
✅ Extra starke Materialstärke: ca. 2000 Micrometer
✅ Belastbar bis zu 300 kg
✅ Rutschfeste, angeraute Oberfläche für sicheren Halt
✅ Inklusive Luftpumpe für Hand- oder Fußbetrieb
✅ Inklusive Verschlussstopfen
✅ Ideal für Sport, Therapie, Büro und Alltag
Der Gymnastikball eignet sich perfekt für:
Pilates, Yoga, Gymnastikübungen, Schwangerschaftsgymnastik, Low-Impact Übungen, Geburtshilfe, Physiotherapie, Reha, Rückenschule, Rückentraining, Bauchtraining sowie als Sitzball im Büro.
Auch bei langem Sitzen kann der Ball helfen, eine aktivere Sitzhaltung einzunehmen und die Muskulatur im Rücken-, Bauch- und Gesäßbereich zu beanspruchen.
Der Fitnessball ist ideal für Übungen zur Stärkung von Rücken, Bauch und Po. Er kann für Balance-Training, Dehnübungen, Core-Training, rhythmische Sportgymnastik und viele weitere Workouts verwendet werden.
Durch die angeraute Oberfläche bietet der Ball einen sicheren Halt und unterstützt kontrollierte Bewegungen während des Trainings.
Wenn der Gymnastikball als Sitzball genutzt werden soll, kann man sich bei der Größenwahl grob an der Länge des Unterschenkels orientieren. Beim Sitzen sollten die Füße stabil auf dem Boden stehen und die Knie etwa im rechten Winkel gebeugt sein.
1x Gymnastikball in ausgewählter Farbe/Größe
1x Luftpumpe für Hand- oder Fußbetrieb
1x Verschlussstopfen
Der Ball wird platzsparend unaufgepumpt geliefert und kann mit der beiliegenden Pumpe einfach aufgeblasen werden. Bitte vor der Nutzung vollständig aufpumpen und den Verschlussstopfen sicher einsetzen.