Beschreibung

Das Push-Up ist ein innovatives, farbcodiertes Push-Up-Board-Trainingssystem, das deinen gesamten Oberkörper (Brust, Schultern, Rücken und Arme) stärkt und formt, während es gleichzeitig deine gesamte Rumpfmuskulatur beansprucht.
Dieses herausfordernde 10-wöchige Kraft- und Konditionsprogramm kombiniert Power-Press-Push-Ups mit intensivem kalorienverbrennendem Cardio, Plyometrie und Rumpfübungen für ein Ganzkörpertraining.

Merkmale


Technische Daten


Lieferumfang

1 × Push-Up-Board

Hinweise