DVD Die Biu Tze Form im Wing / Tsun und Freistil.
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3 Vorwort. Es gibt 3 Biu Fak.
4 Biu Fak und die drei Ellbogen
5 Scherengaan
6 Kwan Sao und 5 Donnerfäuste
7 Dong Fak
8 Biu Fak als Kettentechnik
9 Ellbogen und Biu Fak als Kettentechnik
10 Greifende Hand
11 Abtauchen und hoch
12 Von Vorne langsam mit Erklärung
13 Form seitlich
14 Form von hinten
15 Langsam von vorne
15 Von vorne seitlich schnell