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Beschreibung:
Einzigartiges Kniekeil: Dieses leichte Fußschrägbrett ist eine sehr beliebte Alternative zu den schweren Holzschrägbrettern. Es ist ergonomisch gestaltet und die dreieckige Struktur ist vernünftig, sicher und stabil, ohne zu zittern. Umweltfreundlichem Material, geschmacklos, und nicht verformt.
Einfach Zu Benutzen: Keine Montage erforderlich. Wadendehner im 3er Set können miteinander kombiniert werden, gleichzeitig mit beiden Beinen in der Neigung 9° und 18° genutzt werden, und einbeinigen Training kann ein Winkel von 27° und 36° erreicht werden.
Breites Einsatzspektrum: Unser Wadendehner ist vielseitig und überall dort einsetzbar, wo du Gelegenheit zum Trainieren findest. Zuhause, im Büro, Fitnessstudio oder beim Yoga, Pilates. Stellen Sie sich in einer bestimmten Position auf das Slant Board und rehabilitieren Sie effektiv Verletzungen wie Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung, Sehnenentzündung und mehr.
Geeinget für Alle Alters: Das Wadendehner eignet sich ideal für Krafttraining und Verletzungsprävention sowie für physiotherapeutische Übungen mit Erwachsenen und Senioren. Kombinieren Sie es mit Ihrem Stehpult bei der Arbeit oder verwenden Sie es als Fußstütze, um Rückenschmerzen beim Sitzen zu lindern.
Lieferumfang: 2x kleiner Keil von 9 Grad (295 x 155 x 52 mm), 1x großer Keil von 18 Grad (295 x 155 x 102 mm).
Spezifikation:
Material: EPP
Farbe: Schwarz
Gewicht: 370g
Größe: Zwei 2x kleiner Keil von 9 Grad (295 x 155 x 52 mm), 1x großer Keil von 18 Grad (295 x 155 x 102 mm).
Feature: Leicht und klein genug, um sie mit ins Fitnessstudio oder ins Büro zu bringen.
Lieferumfang:
2 x 9° Wadendehner
1 x 18° Wadendehner
Was ist ein Wadendehner?
Wadendehner ist ein Gerät mit flacher Oberfläche, das aus strapazierfähigem Material hergestellt ist und verwendet wird, um unsere Muskeln und Sehnen in perfekter Form zu halten.
Durch die Schrägstellung auf diesem Board verbesserst du die Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur beim Training und reduzierst Verletzungsfälle. Wenn Sie ein Sportler sind oder an Achillessehnenverletzungen leiden, hilft Ihnen unser professionelles Schrägbrett, die Schmerzen zu lindern.
Wie kannst du mit dem Knieretter üben?
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| Spürst du so bereits schnell ein starkes Ziehen in den Waden , indem du mit beiden Füßen parallel auf einem flachen Winkel von jeweils 9 Grad übst, sind deine Muskeln sehr verkürzt und die kleinen Keile für den Start genau richtig. | Liegen bei dir beidseitig weniger starke Verkürzungen vor, dann benutze den größeren Keil von 18 Grad für einen Fuß. Für den anderen Fuß stapelst du ganz einfach die beiden kleinen Keile mit jeweils 9 Grad aufeinander. | Ist deine Wadenmuskulatur an einem Bein besonders stark verkürzt, dann kannst du verschiedene Kombinationen ausprobieren: Dehne die verkürzte Seite beispielsweise im 9-Grad-Winkel, während du für das andere Bein den großen Keil mit 18 Grad verwendest. | Möchtest du die Dehnungsintensität für ein Bein maximal erhöhen, dann lege alle 3 Keile aufeinander und du erhältst den steilsten Winkel von 36 Grad. Natürlich hast du auch hier die Möglichkeit, dich mit beiden Füßen auf die Keile zu stellen. |
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| Home Aerobic-Übung Mit diesem Dehnbrett können Sie perfekt hocken und dehnen Kann das Verletzungsrisiko erheblich reduzieren | Entspannen Sie Muskeln und Gelenke Machen Sie Ihren steifen Körper flexibler, besonders geeignet für den Einsatz nach dem Aufstehen am Morgen Macht den Körper munter und fördert die Durchblutung | Richtige Sitzhaltung Verteilen Sie das Gewicht, um Taille und Beine entspannter zu machen. Achte auf eine gute Sitzhaltung Lindern Sie Ihre Beine und Taillenschmerzen nach langem Sitzen |
Das beste Geschenk für Ihre Familie und Freunde
Unser Wadentrage Schrägbrett hat seinen Weg in viele Haushalte, Fitnessstudios, Kliniken und Physiotherapie-Einheiten gefunden.
Achte immer darauf, dass du während der Slantboard-Übung eine korrekte Körperhaltung beibehältst.
| Item Specifics | |
|---|---|
| Marke | Markenlos |
| Material | EPP |
| Farbe | Schwarz |
| Gewicht | 370g |
| Personalisieren | Nein |
| Modifizierter Artikel | Nein |
| Produktart | kniekeil |
| Lieferumfang 1 | 2 x 9° Wadendehner |
| Lieferumfang 2 | 1 x 18° Wadendehner |
| Lieferzeit | 1-3 Tag |
| Versandart | DHL |
| Produktstatus | 100% nagelneu |
| Artikelstandort | Deutschland (Frankfurt) |
| EAN | Nicht zutreffend |
| Versandlager | MBB DE Warehouse (Offizielles Lagerhaus von ebay identifiziert) |
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Grolsheim, Deutschland
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Sports Wadendehner 3er Set Fitnessgeräte zum Dehnen der Muskeln und Faszien DE
Beschreibung:
Spezifikation:
Material: EPP Farbe: Schwarz Gewicht: 370g Größe: Zwei 2x kleiner Keil von 9 Grad (295 x 155 x 52 mm), 1x großer Keil von 18 Grad (295 x 155 x 102 mm). Feature: Leicht und klein genug, um sie mit ins Fitnessstudio oder ins Büro zu bringen.
Lieferumfang:
2 x 9° Wadendehner 1 x 18° Wadendehner
Was ist ein Wadendehner? Wadendehner ist ein Gerät mit flacher Oberfläche, das aus strapazierfähigem Material hergestellt ist und verwendet wird, um unsere Muskeln und Sehnen in perfekter Form zu halten. Durch die Schrägstellung auf diesem Board verbesserst du die Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur beim Training und reduzierst Verletzungsfälle. Wenn Sie ein Sportler sind oder an Achillessehnenverletzungen leiden, hilft Ihnen unser professionelles Schrägbrett, die Schmerzen zu lindern. Wie kannst du mit dem Knieretter üben?
Das beste Geschenk für Ihre Familie und Freunde Unser Wadentrage Schrägbrett hat seinen Weg in viele Haushalte, Fitnessstudios, Kliniken und Physiotherapie-Einheiten gefunden. Achte immer darauf, dass du während der Slantboard-Übung eine korrekte Körperhaltung beibehältst.
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