Trainieren Sie effektiv, sicher und überall mit dem multifunktionalen Liegestützbrett. Dank farbcodierter Trainingszonen, stabiler Konstruktion und ergonomischer Griffe ermöglicht dieses Trainingsgerät ein gezieltes Muskeltraining für Brust, Schultern, Rücken und Trizeps – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die farbigen Markierungen auf dem Board zeigen exakt, welche Muskelgruppen trainiert werden:
🔵 Brust trainieren – Griffe im blauen Bereich fixieren
🔴 Schultern trainieren – Griffe im roten Bereich fixieren
🟡 Rücken trainieren – Griffe im gelben Bereich fixieren
🟢 Trizeps trainieren – Griffe im grünen Bereich fixieren
➡️ Optimale Muskelansprache & korrekte Ausführung
Ergonomische, extralange Griffe aus ABS + Schaumstoff
Rutschfeste Unterseite mit stabilen Anti-Slip-Pads
Feste Griffarretierung – kein Wackeln
Handschonende Oberfläche
Entlastet Handgelenke & Schultern
➡️ Deutlich sicherer als klassische Liegestütze mit bloßen Händen
Verstärkter ABS-Kunststoffrahmen
Traglast bis 300 kg
Langlebig, formstabil & hochwertig verarbeitet
Innovatives Falt-Design
Platzsparend & leicht zu transportieren
Geeignet für alle Untergründe
Ideal für Zuhause, Büro, Studio oder Outdoor
✔️ Rutschfeste Matte
✔️ Multifunktionales Zugseil für zusätzliches Training (nach gewählter Variante)
✔️ Ergonomische Liegestützgriffe (nach gewählter Variante)
Produktname: Multifunktionales Liegestützbrett
Material Board: ABS-Kunststoff
Material Griffe: ABS + Schaumstoff
Belastbarkeit: bis 300 kg
Gewicht: ca. 1 kg
Farbe: Schwarz
Größe (klappbar): ca. 62 × 31 × 18,5 cm
Größe (ausgeklappt): ca. 60 × 38,5 × 0,5 cm
✔ Ganzkörpertraining mit nur einem Gerät
✔ Farbmarkiertes Zieltraining
✔ Klappbar & mobil
✔ Rutschfest & sicher
✔ Für Anfänger & Profis geeignet
📦 Lieferumfang:
1× Multifunktionales Liegestützbrett
2× Liegestützgriffe (nach gewählter Variante)
1× Anti-Slip-Matte
1× Zugseil (nach gewählter Variante)