Construisez une étape aérobique entièrement soufflée. Utilisez les cales comme planche inclinée pour les squats (talons levés) ou comme planche inclinée d'étirement des mollets (orteils levés) avec des angles allant de 8,5 à 34 degrés.
Matériau optimal. EPP recyclable, léger et résistant: mieux pour une civière d'Achille que le bois ou le métal.
Entraînements améliorés. Avec un ensemble de cales à squat, vous améliorez la mobilité de la cheville et mettez moins de pression sur vos articulations.
Au-delà des squats. Une cale d'entraînement pour les squats peut également être utilisée pour les soulevés de terre, les fentes latérales, les soulèvements de mollets, les poussées de hanche, les pompes inclinées et les ponts fessiers.
Universel et portable. L'exercice avec une cale d'étirement du mollet fonctionne également pour les débutants, les athlètes avancés et les personnes en physiothérapie.