El magnesio iónico proporciona magnesio en una forma que llega más directamente a donde puede ser absorbido por el intestino. El magnesio no necesita descomponerse en el estómago y, por lo tanto, está más disponible. Este suplemento de magnesio iónico contiene una dosis baja de magnesio y, por lo tanto, es adecuado para la adición gradual del mineral a la dieta.

El magnesio es un nutriente esencial con muchas funciones en el cuerpo humano:

Ayuda a mantener la energía y combatir el cansancio
Ayuda a construir y mantener huesos y dientes
Contribuye a la salud de los nervios, músculos y membranas celulares
Contribuye a la función muscular normal, incluida la del corazón
Ayuda en la producción de proteínas
Puede ayudar a mantener algunos de los otros sistemas minerales y hormonales del cuerpo en equilibrio
Una dosis contiene 1,7 mg de magnesio activo. Esto equivale aproximadamente al 0,5 % de la dosis diaria recomendada.

El magnesio está fácilmente disponible en una dieta normal y equilibrada. Sin embargo, es posible que algunas personas no puedan absorber toda la cantidad de magnesio que necesitan. Remediar una deficiencia de magnesio puede reducir la fatiga y el agotamiento, ayudar a restaurar la función nerviosa y muscular y apoyar la salud de los huesos y los dientes.