Die neue LOGI-Diät
Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand
Taschenbuch von Nicolai Worm (u. a.)
Taschenbuch von Nicolai Worm (u. a.)
Details
- Autor: Nicolai Worm, Franca Mangiameli und Heike Lemberger
- EAN: 9783742310828
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Inhalt: 208 S.
- Sprache: Deutsch
- Seiten: 208
- Maße: 170 x 237 x 17 mm
- Erschienen: 21.12.2019
- Schlagworte: Gesunde Küche / Schlanke Küche / Kochen: spezielle Ernährung / Unverträglichkeiten / Ratgeber / Essen / Trinken / Allergie / Ernährung / Kochen / Backen / Orientieren / Fitness und Ernährung / Optimieren
Beschreibung
Genussvoll abnehmen auf die mediterrane Art
LOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauerte Ernährungsweise hilft Ihnen, überflüssige Kilos zu verlieren und Ihr Gewicht langfristig zu halten. Der Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor Dr. Nicolai Worm, Erfinder der LOGI-Methode, stellt in diesem Buch seine neue LOGI-Diät vor, mit der Sie effizient und langfristig Körperfett reduzieren und Ihre Gesundheit verbessern werden. Die wissenschaftlich ausgeklügelte und erwiesenermaßen gesunde Kombination aus einer mediterran ausgerichteten kohlenhydratreduzierten Kost sowie einem gesunden Lebensstil mit viel Bewegung, ausreichend Schlaf und wenig Stress sorgt für schnellen Gewichtsverlust ohne Hungern, Kalorienzählen oder Jo-Jo-Effekt. Damit Sie sofort loslegen können, bietet das Buch Ernährungspläne und Rezepte für die erste Woche.
LOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauerte Ernährungsweise hilft Ihnen, überflüssige Kilos zu verlieren und Ihr Gewicht langfristig zu halten. Der Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor Dr. Nicolai Worm, Erfinder der LOGI-Methode, stellt in diesem Buch seine neue LOGI-Diät vor, mit der Sie effizient und langfristig Körperfett reduzieren und Ihre Gesundheit verbessern werden. Die wissenschaftlich ausgeklügelte und erwiesenermaßen gesunde Kombination aus einer mediterran ausgerichteten kohlenhydratreduzierten Kost sowie einem gesunden Lebensstil mit viel Bewegung, ausreichend Schlaf und wenig Stress sorgt für schnellen Gewichtsverlust ohne Hungern, Kalorienzählen oder Jo-Jo-Effekt. Damit Sie sofort loslegen können, bietet das Buch Ernährungspläne und Rezepte für die erste Woche.
Kurzbeschreibung
Titel: Die neue LOGI-Diät | Zusatz: Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand | Medium: Taschenbuch | Autor: Nicolai Worm (u. a.) | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 208 S. | Sprache: Deutsch | Seiten: 208 | Maße: 170 x 237 x 17 mm | Erschienen: 21.12.2019 | Anbieter: preigu
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