Este libro te propone una guía de viaje con ejercicios prácticos y conocimiento teórico-práctico que te acercará desde un punto de vista holístico a una visión ampliada de lo simple que puede ser el ser mujer si retomamos el camino del amor, el camino del cuidado y de la paciente auto escucha. A diferencia de lo dicho y aprendido del patriarcado, el camino del aprendizaje femenino no consiste en la fuerza y el aguante, no consiste en destrezas físicas ni en el uso de armas y de poder, el camino de la mujer tiene otro tipo de armas, otro tipo de fuerza y destrezas físicas de gran profundidad que están esperando pacientemente en nuestro cuerpo para ser despertadas y utilizadas.