El multivitamínico Oxford Vitality contiene lo siguiente: vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E, K2, D-biotina y ácido fólico.

La vitamina A es una vitamina liposoluble que es el término genérico tanto para los carotenoides como para el retinol. La vitamina A Retinol se encuentra en animales y productos como la mantequilla, la leche entera y el pescado azul. Los carotenoides, por otro lado, se obtienen solo de fuentes de alimentos no animales como el brócoli, la batata y las zanahorias. Los carotenoides sirven como precursores del retinol vitamina A. Los ejemplos de carotenoides incluyen betacaroteno, licopeno y luteína. La vitamina A apoya el metabolismo normal del hierro y el mantenimiento de las membranas mucosas normales. También contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico. Aunque, su función principal es ayudar en el mantenimiento de una visión normal.

Las Vitaminas B son vitaminas hidrosolubles. Vitamina B1 (Tiamina) contribuye al funcionamiento normal del corazón. Los alimentos ricos en B1 incluyen arroz integral, levadura, carne de cerdo y nueces de Brasil. La vitamina B2 (riboflavina) es responsable de mantener la salud normal de la piel, la visión, las mucosas y el metabolismo del hierro. Como resultado de esto, contribuye a la producción de glóbulos rojos. Las fuentes alimenticias incluyen col rizada, pescado azul y hongos de levadura. Tanto la vitamina B1 como la B2 son responsables de promover el metabolismo energético normal para optimizar la función fisiológica y del sistema nervioso.

La vitamina B3 (Niacina) contribuye a la reducción de la fatiga y a una energía normal. -rendimiento del metabolismo. Esto apoya la función general del sistema nervioso. Los alimentos ricos en niacina incluyen almendras, pescado, carne roja magra, pavo y pollo. Vitamina B5 (Ácido pantoténico) contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga a la vez que favorece el normal rendimiento mental. Los alimentos ricos en vitamina B5 incluyen brócoli, aguacate, vísceras, anacardos y maní. Vitamina B6 (piridoxina) es responsable de apoyar el funcionamiento normal del sistema nervioso y el sistema inmunológico del cuerpo. Los alimentos ricos en vitamina B6 incluyen el atún, la yema de huevo, la carne de cerdo, las lentejas y las semillas de girasol. La vitamina B7 (D-biotina) ayuda al metabolismo normal de los macronutrientes y también está relacionada con la producción de cabello normal y saludable. Los alimentos ricos en vitamina B7 incluyen huevos, tomates, salmón y avena. Vitamina B12 (Cobalamina) es responsable de contribuir a la reducción del cansancio y contribuye a las funciones neurológicas y psicológicas generales del cuerpo. Los alimentos ricos en vitamina B12 incluyen carne de res, vísceras y mariscos.

La vitamina C (ácido ascórbico) es una vitamina soluble en agua que es un importante antioxidante que ayuda a prevenir daños en el ADN, lípidos y proteínas del cuerpo. La vitamina C ayuda a mantener la función normal del sistema inmunitario, el sistema nervioso y desempeña un papel en la reducción de la fatiga. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen el brócoli, la toronja, las naranjas, la col rizada y las fresas.

La vitamina E es otro poderoso antioxidante que también puede obtenerse del maíz y el aceite de maní, el girasol y el sésamo. .

Vitamina K2 o MenaQuinone se produce en pequeñas cantidades en el intestino. Las fuentes alimenticias incluyen yema de huevo, salami, pechuga de pollo y carne molida, queso blando y duro.

Vitamina B9 (ácido fólico) es rica en fuentes alimenticias como cereales fortificados, frijoles, col rizada y espinacas.

Nuestras tabletas multivitamínicas vienen en una tableta de 9 mm fácil de tragar. Tenga en cuenta que la vitamina B12 (cianocobalamina) contiene cobalto. No recomendamos la compra de este producto a personas alérgicas o sensibles a este ingrediente.