Descrizione

Queste castagne sono una pregiatissima varietà coltivata in piemonte da piccoli agricoltori locali. Da un punto di vista nutrizionale sono ricche di acido folico, potassio (930mg per 100g), fosforo, calcio, zinco, ferro, vitamina e e del gruppo b; hanno inoltre un bassissimo contenuto di grassi. Modalità d'uso: sono ottime per la preparazione di dolci, oppure in combinazione a verdura e carne. Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto: valore energetico (kcal):369 proteine (g):5,0 carboidrati (g):78,43 grassi (g):3,91 fibre (g). castagne Secche BIO.

Ingredienti

Castagne Secche BIO

Indicazioni

Le castagne secche vanno reidratate in acqua fredda per 8–12 ore e poi cotte per 30–60 minuti in acqua o latte.